肩膀放松时老往一个地方塌

病情分析：
你好，根据你的描述来看，你这个情况的话，其实就是你自己平时养成的这种不良习惯导致的，只是之前没有什么不舒服的，时间久了，慢慢就开始出现症状了

指导意见：
就是就是你自己平时的时候肩膀老往一边，然后慢慢的就出现了症状，就会疼痛不舒服，这个需要慢慢的调整过来，然后口服点氨基葡萄糖。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你这个就是非常常见的一个高低肩，与你平时坐姿站姿不良，有一定的关系

指导意见：
像你这种情况，多半是平时的站姿，坐姿不良导致的，你平时应该也很少进行体育锻炼，如果你去医院做一个脊柱的检查的话，可能还伴有这个脊柱的侧弯。建议你平时多进行体育锻炼，纠正自己的站姿和坐姿。如果有条件的话，建议你到医院的康复科做一下系统的康复训练