心里总是感觉很难受，很害怕，没有安全感
2020-10-11 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：放假在家的时候就还好，但只要在去学校的前一晚就会心里特别难受，害怕，甚至有时会失眠，可到学校里就没有这种感觉了，有时候还会很想哭，但又哭不出来，也有时候哭后，心里就舒服很多，也常常觉得很孤独，没有安全感，这是怎么回事呢？
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先要强大自己的内心，可以把注意力放在阅读或者是有兴趣的文体娱乐爱好上面，精神上有所寄托这样才不会患得患失。同时多放松心情，不要紧张保持良好乐观心态。
投诉
追问 2020-10-11 11:49
2020-10-11患者追问
这是什么原因造成的呢？
2020-10-11医生回复：
考虑和心理因素有直接的关系的。
2020-10-11患者追问
是一种心理疾病吗？
2020-10-11医生回复：
考虑和心理因素有关系。
2020-10-11患者追问
能告诉我是什么心理疾病吗？
2020-10-11医生回复：
考虑需要积极的放松心情。
2020-10-11患者追问
身边朋友也都安慰我说要放松心情，但是自己就是放松不下来，也不知道怎么去放松，你有什么看法吗？
2020-10-11医生回复：
需要积极的放松心情。
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