晚上难以入睡，睡着总惊醒
2020-10-12 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：晚上难以入睡，睡着总惊醒，不经意间会自言自语，脾气情绪不稳定，易怒?
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满意答案
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- 刘红梅 副主任医师
- 沧州市中心医院
病情分析：
考虑神经衰弱，联系到医院精神科就诊。避免过大的精神压力，放松心情，神经衰弱很常见，养成良好的作息时间，多到室外参加活动，饮食避免过度油腻，不吃辛辣刺激的食物。
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2020-10-12 08:47
其他答案 (1)
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- 刘伟 主治医师
- 咨询：974人
病情分析：
精神烦躁是年轻人常见的症状，但应注意休息，缓解心情，按时作息
指导意见：
建议首先调节作息规律，白天城市生活积极工作或学习做有益的活动，按时睡觉，看一看症状是否能缓解，如果不能缓解，建立心怡门诊，进一步治疗
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2020-10-12 08:32
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