你好孕期多久需要补dha？

病情分析：
你好，DHA是脑部发育必须营养素，可以促进脑部发育，提高智商，到怀孕三个月以后就可以补充，一直吃到孕晚期。正规厂家生产的带蓝帽的都可以选择。平时也有注意营养均衡，多吃蔬菜水果及高蛋白的食物。注意定期产检。

病情分析：
怀孕的中后期补充dha会有利于胎儿脑部发育，特别是孕二十周后开始补充dha为佳，胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期。

指导意见：
只要在正规的药店或者是医院购买，不论什么牌子，定期进行产前检查孕期要注意休息，合理营养膳食多吃一些蛋白质食物及蔬菜水果。

病情分析：
你好，根据描述情况一般怀孕就可以服用dha，只要正规厂家就可以。

指导意见：
建议不要过于紧张，注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，适当活动，定期到当地正规公立医院产检。