我肚囊子大吃的多消化的也快怎么办瘦下去

病情分析：
您这种情况必须要合理的饮食，然后再坚持体育锻炼，才能够达到理想的减重效果的，建议你每天不要吃热量过高的食物，而且要适当的活动，饮食中要定时定量的进餐。

病情分析：
根据你这种情况分析考虑，如果你存在肚子大的情况，一方面可能是由于你体内湿气重并且吃的多消化的也快。这种情况下建议你要注重饮食有良好的生活习惯和作息规律，可以尝试去中医院喝中药调理。

病情分析：
那么肚子比较大，平时吃的也比较多。像这个的话，适当的控制饮食，同时加强运动锻炼。

指导意见：
同学，17岁女孩的话，如果1米6左右的身高体重达到120斤以上的话，肚子比较大。可以适当的减肥，那么三餐的主食量适当的减少1/3~1/4，避免一些。油脂含量比较高的食物，比如烧烤甜点等。每天保持一个小时运动量。散步，慢跑游泳都可以，因为你肚腩比较大的话，建议另外再加做一些卷腹。每天早晚做两次，每一次做15个。如果能够坚持的话，应该来说两个月左右你的体重应该能够减少10斤以上，肚子肯定会有一定程度的减小。

病情分析：
这是腹部脂肪堆积引起的，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的。

指导意见：
请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，效果不明确还容易有副作用，请您不要购买和服用。