前两天体育课做立定跳远腿很酸
2020-10-15 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：因为前几天体育课做了20多个立定跳远，弄的现在腿很酸很酸，酸到那种站起来和下楼梯都很困难。但是明天又是运动会，我还是一千米，想问问有没有能快速减轻酸痛的
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
根据你所讲的这种情况，应该是剧烈运动以后引起了肌肉拉伤，出现了肌筋膜炎的现象，从而引起腿部很酸的感觉，我个人认为对这种情况的处理，局部可以考虑热敷，但是如果要快速减轻的话，可能可以考虑通过穿弹力袜，应该会好一点。
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2022-11-17 16:11
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