每天站9个小时能增加骨密度吗

病情分析：
站立不能增加骨密度。要增加骨密度，可多吃含钙高的食物，如牛奶豆类，多晒太阳，促进钙剂吸收。

指导意见：
平时要多参加有益身心健康活动，增强体质。经常站立，下肢静脉回流不良，容易引发静脉曲张。

病情分析：
你好。骨密度是骨质发育的质量，与发育的年龄段，饮食有关系，有研究表明男性峰值骨密度年龄在20到24岁，你的年龄正好在峰值骨密度发育期。

指导意见：
我们都一站的，应该是没有因果关系的，站立久了，会出现身体疲劳，腰酸脚痛的现象，骨密度不好，就是骨质疏松症，容易出现骨折，老年人摔跤容易骨折，就是这个缘故。