没有自信，遇到困难就紧张，焦虑
2020-10-18 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：比较痛苦，感觉这个状态找不到对象，总是怀念过去的一些美好回忆，患得患失无法自拔，我该怎么办
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
目前表现为一定的紧张，焦虑，抑郁情绪，例如心烦情绪不稳定或者心情不畅。多数存在一定的精神心理因素，例如婚姻问题，或者是环境因素的影响。同时可能与个性有关。例如内向敏感，缺乏自信。需要调整心态，增强自信心，提高个人的能力和沟通能力。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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2022-11-09 11:36
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