每天这样上夜班一般身体会好吗？
2020-10-20 1人回答
性别：男年龄：69岁
健康咨询描述：11点半接岗，到快8点结束，然后吃早餐、回家洗澡到10点-11点爬在床上慢慢睡着，没有吃午饭就睡到下午4点至5点慢慢睡醒，一般这样生活规律，身体会健康吗？一般体重会容易瘦吗？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你这种情况，如果慢慢适应了，生活比较规律，也保证了睡眠时间，一般对身体没有什么危害的。生活也属于健康的，但这种情况因为活动量比较小，应该不会瘦下来的。但但能瘦不瘦下来跟饮食量和身体素质也有一定的关系。
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2022-11-02 21:04
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