2020-10-20 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:往往别人不在意的事情自己就会反复的恐惧害怕,想的头晕难受,有时一件事能想上一年每天随时都想很痛苦。即使想通了紧接着就开始想新的事情,不想就感觉呼吸不畅每天都活在恐惧中。已经持续三年左右了。
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病情分析:
每天总是反复思考一些小事情,这属于心理的原因。建议首先要自我调节,可以找一份比较轻松的工作,不要压力太大,也可以适当的外出旅游活动一下,或者找同龄人多沟通,多交流,必要时求助于心理医生。