就是手淫太多了现在戒掉该怎么办
2020-10-20 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：手淫的时间比较长了现在戒掉还需不需要吃点什么补一补了要吃多久有没有那种长期食物
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满意答案
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- 王建龙 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
对于手淫很多，时间也很长了，这个想戒除的话，目前可以慢慢戒除的，但是需要注意的就是自己注意多运动，增加营养，比如多吃韭菜鸡蛋，秋葵，羊肉，还有就是牛肉，同时控制手淫频率，比如一个月三次，还需要避免熬夜劳累。不需要服用补肾药物，
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2022-11-02 00:06
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