2020-10-21 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:早上一杯豆奶晚上一杯豆奶天天这样喝会胆固醇变高或者糖尿病吗
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病情分析: 豆奶含有较多蛋白质,胆固醇含量不多,而且一般一杯豆奶大约200毫升左右,所含热量也不多,含糖也不多(除非另外加入糖类)一般不会造成胆固醇和血糖明显升高。要预防高脂血症和糖尿病,应该限制高脂高热量食物,如油炸食品,肥肉,动物内脏,这些食物。豆浆牛奶可以适当饮用。
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