2020-10-22 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:医生你好,我15岁,现读初三。我有过好多次手淫(最近基本上没有过),也感觉肾好像有些虚,现在上学很多时候会心慌,遇到事情会很容易焦虑,思想毛病也有些重,有几次自己感觉能量不足就想请假在家。在课堂里上课也会心慌,就是感觉坐在座位上也坐不住,上次还有过精液就这样流出来过。我也有几次能量不足就一直叹息,想到初三的学业繁重就打不起精神来。
我该怎么办,请医生帮帮我!
满意答案
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在的状态是焦虑的表现,与手淫关系不大,而且不频繁的手淫是没有危害的
指导意见:
精液流出是遗精的表现,一般是在夜间,青少年遗精每月不超8次,是正常的。心慌、坐不住是焦虑的表现。建议你口服些谷维素和维生素B1来调节植物神经;另外主张进行有一定强度的有氧运动,比如说快步走、慢跑,还可以进行一些力量练习,每次运动时间最好30分钟以上。研究发现,运动可以促进大脑内啡肽的产生,而内啡肽可以有效地抗击抑郁焦虑状态
其他答案 (2)
病情分析:
从你的描述知道,你出现了身体和情绪的变化,这种情况应该进行治疗和调节,长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院找中医调理一下,医生会根据你的表现进行对症治疗的,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,平时多与老师同学进行沟通交流,减轻压力,精神放松,坚持治疗和调节一定会好起来的。
病情分析:
您好,据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期,会有生理性的情绪波动,第二性征的影响以及本身性激素水平的改变,会关注自己的生殖,甚至也会生理性的出现一些梦境同时不排除有自然性的遗精,同时在人格塑造期与自己的抗压能力有直接的关系,但也不排除有缺乏生殖健康知识而导致的胡思乱想。
指导意见:
需要您接纳当前的情绪异常,另外,尽可能的饮食和作息规律,饮食,以优质蛋白和丰富多样的蔬菜水果摄入来保持机体的形成代谢,同时有抗压能力较弱,是积极的通过有氧运动或者倾诉情感来改善当前的压力。如果影响到正常的生活,可以进行一些专项的心理疏导改善。