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焦虑不安胡思乱想不自信容易被人左右自己的想法

2020-10-23 2人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：网上说睡觉睡久了会眼睛肿，可是我都是睡不好睡得时间短才会眼睛肿，还有说是枕头太低才会导致眼肿，要垫高枕头睡觉，但是枕头是不能太高的，会影响睡眠质量，也会导致颈椎不舒服。我发现网上很多医生的话是不对的，给人误导。

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满意答案

: 蔡颖 主任医师; 辽宁省朝阳市中心医院

病情分析：
这种情况你心里应该是有问题的，所以最好还是及时的去心理咨询室那里看一下，适当的做点，心理疏导，平时也要注意有规律的生活，不要想的太多，一切顺其自然就好，可以按自己的想法生活。

投诉 追问 2020-10-23 14:30

2020-10-24患者追问

是的，就像我老公说他要睡硬的高的枕头才不会颈椎不好，还有要睡硬床才不会腰酸背痛，另外他是躺在床上玩手机。但是我跟他完全不一样，我要睡软一点的床垫和软一点的底一点的枕头才不会腰酸背痛。高的硬的枕头我马上头痛颈椎痛。我的枕头是8-10公分，难道这样的枕头会让人水肿吗？我总是会担心焦虑到底我选择不对吗？为什么我跟他们不一样。