中学生失眠怎么治疗
2020-10-24 1人回答
健康咨询描述：中学生失眠怎么治疗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
中学生失眠和学习压力太大，精神紧张，熬夜劳累，家庭矛盾，情绪刺激都有关系，来自于学校和家庭的双重压力，来自于升学的压力，中学生压力也是很大的，有可能影响睡眠质量。口服眠安宁颗粒，谷维素片，家庭和老师给孩子信心，克服过度紧张等不良情绪刺激，以放松的顺其自然的心态对待睡眠，反而更有利于入睡。
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2022-11-02 22:31
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