不相信自己，犹豫不决

病情分析：
感觉都不自信，不相信自己这样多长时间了，可能是慢性疲劳，学习压力比较大，导致的要学会放松，要学会给自己减压

指导意见：
建议你要有一个健康的生活方式，一定不要熬夜，一定要劳逸结合，适当的运动，如果自我调整难以缓解，就需要去医院看精神心理科医生

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，做什么事情，特别是做作业的时候会有犹豫不决的情况。

指导意见：
首先这是一种不自信的表现，其次就是有些强迫性思维的情况。建议你首先做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，提高学习效率。第三告诉父母带你去三甲医院的心理门诊找医生面诊，听听医生的建议。如果你觉得目前的情况对你的学习和生活影响很大，那也是需要配合抗焦虑药物治疗的。