严重失眠多年脱发暴躁

病情分析：
你好，你的症状属于典型的睡眠障碍，建议积极调理改善，如果积极调理无好转，需要口服药物治疗。指导意见：建议根据自己的习惯安排好合理睡眠时间，尽量不要饮酒，午后及晚间不要饮茶或含咖啡因的饮料，多做一些体育活动。对于比较严重的失眠患者，可进行睡眠行为控制：有睡意时方上床睡觉。不要在床上做与睡眠无关的事如看书、看电视等。白天尽量不要午睡。睡前2小时避免做剧烈的体育运动，如果上床15～20分钟仍未入眠则起床到另外房间做一些其他事，有睡意时再回。。无论在夜间睡眠多久，早晨应定时起床等。此外，睡前适当进食可以帮助入睡。其他还有一些物理疗法，如磁疗、超声波疗法、音乐疗法、推拿、针灸、按摩等。
调理无好转，可以口服枣仁安神，百乐眠等中成药调理，症状明显需要口服地西泮，艾司唑仑，阿普唑仑等药物治疗。