未成年怎么吃维生素b6
2020-10-25 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：15岁吃vb6带OTC的最长可以服用多长时间一天吃几次
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
维生素B6是B族维生素的一种，又名抗皮炎维生素，在食物中分布较广，维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用（尤其在减肥时应补充）、维持钠/钾平衡（稳定神经系统）。它的成人量是每天1～2片，但一般人不建议补充。
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2023-02-13 11:10
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