2020-10-25 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:长期坐着不运动,人不胖但是肉都长到腰上,没有腰线,请问束腰可以经常穿戴吗?
满意答案
病情分析:
束腰是不和你经常穿戴的,以免影响自己的健康,如果是因为长期久坐所引起的腹部增胖,要注意适当的活动,合理健康的饮食可以增加腹部的运动
其他答案 (1)
病情分析:
你好,长期坐着不运动,就会导致腹部脂肪增多,不建议穿戴束腰。注意改变不良生活习惯。
指导意见:
你好,无论体重是否超重,都要养成良好的生活习惯,规律的生活,不熬夜,戒烟,限酒,膳食合理增加新鲜蔬菜和水果的摄入,加强体育运动,保证每周中等强度运动在150分钟,有利于身体健康