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经常坐办公室，脖子僵硬

2020-10-26 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：经常坐办公室，脖子僵硬，这种情况需要药物治疗吗？还是多运动就可以

满意答案

病情分析：
根据你描述的情况，多数是因为经常保持一个姿势而引起的。建议你不用服用药物。

指导意见：
工作个四五十分钟，休息个十来分钟。或者用器械按摩按摩颈椎。或者做站起来活动活动。

投诉 2020-10-26 11:54

其他答案 (1)

病情分析：
您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况就是一个长时间低头工作，开电脑引起的颈椎肌腱，韧带应该疲劳性反应。

指导意见：
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要！平时尽量一个小时左右活动一下脖子，多做做颈椎操。晚上用暖水袋热敷一下，枕应该舒服的整枕头配合吃点:颈复康颗粒和舒筋活血片就可以

投诉 2020-10-26 11:55

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