2020-10-26 1人回答
健康咨询描述:有效提高记忆力的方法
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病情分析: 平时要保证睡眠避免熬夜,不然就有可能会损伤到脑细胞,平时多吃一些优质蛋白质之类的食物,鱼、鸡蛋、核桃、芝麻、开心果等等,这些对脑细胞都是有很好的营养作用。
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