不消化便秘的原因
2020-10-29 1人回答
健康咨询描述：不消化便秘的原因
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
引起便秘的原因很多，最常见的原因是饮水过少，饮食过于精细。缺乏膳食纤维，久卧久坐，缺乏运动，胃肠蠕动缓慢，可多饮温开水蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含膳食纤维的食物，多参加户外运动，促进胃肠蠕动，可以防止便秘。
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2020-10-29 07:57
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