失眠，每天1两点醒来就睡不着了
2020-10-30 3人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：失眠，每天1两点醒来就睡不着了，还是困的，就是无论如何也睡不着，白天精神差，情绪也烦躁，断断续续的持续好久了
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满意答案
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
经常的失眠，晚间醒了之后入睡困难，第2天工作就没有精神，也容易导致情绪烦躁。应该到医院找中医老师，根据其他的症状表现相关的病史进行分析，应用中药进行调理。
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2020-10-30 06:12
其他答案 (2)
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- 王心颖 主治医师
- 衡水市人民医院
病情分析：
你的这些情况，我初步考虑，有点神经衰弱了，不明原因的打破了自己的生物钟，建议吃维生素，b1吃谷维素，也可以在医生的指导下吃一些中成药重镇安神的中成药效果也不错
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追问 2020-10-30 06:22
2020-10-30患者追问
谢谢大夫，以前还好，最近被室友连续吵醒一段，后来不吵了我也这个点醒，睡不着
2020-10-30医生回复：
你的这种情况需要自己控制自己
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- 刘伟 主治医师
- 咨询：974人
病情分析：
你好，请问你最近工作压力大吗？白天精神不好，是不是有时也会睡一点啊？
指导意见：
建议你调整作息规律，充实白天生活，让白天尽可能的不睡觉，然后晚上适当的早休息，提高睡眠质量，如果实在不行，建议口服药物治疗调节睡眠，比如口服佐匹克隆等
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追问 2020-10-30 06:07
2020-10-30患者追问
我白天不睡觉，工作压力还好，前一段一直被舍友吵醒，后来协调不吵了，但还是这个点醒
2020-10-30医生回复：
那就白天适当做一些有氧运动，如果仍睡不着，再用药物调节一下，相信你这么年轻，以运动累了，休息可能就好了
2020-10-30患者追问
好的，谢谢医生
2020-10-30医生回复：
不用客气，一定要注意休息
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