2020-10-30 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:这周一发现有的,是一直在办公室久坐引起的吗,除了这些就没了,锤一锤会缓解很多
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的表现是有关系的,和办公室久坐。考虑您最好去拍一个腰椎核磁看一下,看一下腰椎具体的情况,再决定具体的治疗方案。你好,很高兴为你解答,根据你的表现是有关系的,和办公室久坐。考虑您最好去拍一个腰椎核磁看一下,看一下腰椎具体的情况,再决定具体的治疗方案。
其他答案 (1)
病情分析:
从描述来看,考虑腰肌劳损或者筋膜炎等情况的,习惯了不正确的姿势有关系的,注意避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正和改善姿势,把腰部挺起来,避免一个姿势超过1小时,当中可以活动一下,热敷每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次,可以配合按摩理疗,恢复看看。
指导意见:
主要还是要休息,活动太多、太剧烈会加重病人症状,并且不利于恢复,注意避免久坐、久站,避免弯腰拿重东西,带腰围保护腰椎,睡硬板床,千万不能受凉,如果长时间不见好转请到正规的医院做相关检查