每天上夜班，怎样才能减少损害
2020-11-01 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：9到6点夜班，有什么注意事项？该如何调节身体，服用什么药物
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满意答案
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
从你说的情况，是把自己生物钟打乱了，这样会对身体不好的，希望你调理一下，如果由于工作没有办法，只能适应，药物是不用吃的，建议你晚上注意保暖，多饮水，添加营养，下班时积极的睡眠休息。
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2020-11-01 08:17
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