2020-11-01 3人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:老是胡思乱想想着以前的事,变得小气没有感情,为什么老想着以前的事,晚上睡不着觉,半夜老醒来,醒的太早,再也睡不着
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病情分析:
你好,这位朋友,根据你所描述的情况,你目前处于严重的一种焦虑状态,这种情况可以引起失眠,注意力不集中,工作不愉快不顺心等一些表现。建议你积极的到医院的精神科去治疗,首先要以改善睡眠为主。因为长时间的休息,睡眠不充分,也容易导致一些精神症状。
那焦虑怎么改变
你好,可以到医院精神吃一些治疗焦虑的药物
不用药物怎么去改变
你好,自己从心理上想开,放松心情
怎么才能想开
你好,可以到医院找心理医生看看,和医生交流沟通,平时放松心情
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病情分析:
一般像你目前这种情况,其实这个是属于心理的问题的,像这种情况的话,其实最好是看一下心理医师做心理治疗会好一点的,一般这个要放松个人的心情,同时可以适当的户外活动的,您这个如果说思想上负担比较重的话,确实会影响到睡眠。
病情分析:
根据你目前这种情况考虑,有可能是神经衰弱,考虑有可能与您最近情绪波动有一定关系,建议你可以服用谷维素片、安神补脑液等药物治疗。必要时可以服用舒眠胶囊助眠治疗。建议可以进行适当运动,避免情绪过于紧张或者是焦虑,必要时及时去医院神经内科就诊。
这种情况怎么改变
建议您去正规医院神经内科就诊,遵医嘱应用抗焦虑、调节神经等药物治疗。