2020-11-02 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:失眠大概持续了3.4个月了,一直没有好转,晚上基本上要到4点才能睡着,想问一下是什么症状,自己去开一点药
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病情分析: 你好,你的情况多考虑是焦虑,神经功能紊乱引起的,可以吃点谷维素,维生素B1,安神补脑液调理一下,注意调节好心态,放松心情,白天适当做一些户外有氧运动,睡前不要看兴奋刺激的图片视频,听听舒缓的音乐,用热水泡泡脚,喝一杯温牛奶有助于睡眠。
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