颈椎型颈椎病怎么治
2020-11-03 1人回答
健康咨询描述：颈椎型颈椎病怎么治
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈型颈椎病可以注意休息，避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，热敷每天两次，每次约20分钟，经常做放风筝抬头看天动作，可以锻炼倒走和颈部保健操，配合针灸理疗，可以外用非甾体止痛软膏或者贴膏，恢复看看。
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2020-11-03 05:28
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