经常抑郁怎么办
2020-11-03 1人回答
健康咨询描述：经常抑郁怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
经常感觉抑郁，那就一定要去精神卫生中心就医，让医生面诊一下并做心理测验确诊是否有抑郁症，如果患上抑郁症，那就在医生的指导下对症治疗，患者自己也要注意，不要老是负面评价自己对自己学会接纳认可，学会顺其自然的去生活，遇到问题要冷静理性的去考虑，换个角度去处理问题。
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2020-11-03 16:22
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