预防运动后膝盖受伤方法有哪些
2020-11-07 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：经常跑步，最近有一点痛，平时生活怎么样减轻或预防膝盖受伤呢？
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满意答案
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- 杨恩涛 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，根据您的叙述活动以后出现关节疼痛的症状，最常见的原因都是由于关节面慢性劳损等因素所导致，暂时需要注意避免剧烈活动，可以每天热敷或者理疗的方法缓解症状，如果持续不好转，可以就诊医院完善膝关节核磁共振检查。
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2020-11-07 14:26
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