大豆类制品营养价值
2020-11-07 1人回答
健康咨询描述：大豆类制品营养价值
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满意答案
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- 李伟源 主治医师
- 滨州市中心医院
指导意见：
你好，大豆类制品含有丰富的营养成分。1.豆类含有丰富的优质蛋白，可以促进氨基酸的形成，不仅可以补充营养还可以提高人体免疫力。2.大豆类还含有不饱和脂肪酸以及大豆卵磷脂，有降血脂降胆固醇促进进血液循环等保健作用。3.大豆还含有钙铁等元素，都是人体不可或缺的微量元素。
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2020-11-07 13:24
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