男人吃什么壮阳补肾
2020-11-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男人吃什么壮阳补肾
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满意答案
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- 董白晶 主任医师
- 深圳市第三人民医院
病情分析：
壮阳平时可以经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果，枸杞等。同时要保持良好的生活规律，不要熬夜。多参加户外运动，健身，多做深蹲及提肛运动，一般都能够起到补肾壮阳的作用。
投诉
2020-11-08 04:24
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