亚健康的调理方法
2020-11-08 2人回答
健康咨询描述：亚健康的调理方法
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满意答案
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- 邵丽丽 主治医师
- 怀化市中医医院
病情分析：
您好！光从您描述的这个情况来看，还不足以判断究竟用什么样的方法，因为亚健康分为很多种情况。有气虚引起来的症状，有血虚引起来的症状，有阴虚引起来的症状，有阳虚引起来的症状，所以亚健康的调理，最终还是要看看究竟有什么样的症状才能够为您提供方法。
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2020-11-08 12:47
其他答案 (1)
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- 孟庆广 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
具体的调理方法，首先是可以考虑规律休息，规律饮食，不要吃辛辣油腻刺激性食物等，清淡饮食为主。还有就是适当运动，以增强抵抗力等。还有就是可以考虑理疗也可以，还有就是考虑中药调理治疗比较好的。
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2020-11-08 12:49
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