2020-11-08 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:以前晚上睡觉经常做梦,几乎一天一次,白天午休的时候也会做梦,到了大学之后做梦变少了,一个月一两次,这是因为什么
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病情分析:
你好!像你说的这种情况,如果做梦比以前少了的话,那么考虑还是和精神状态好转有一定的关系。上大学之后,比起高中时代,心理压力要减小了一些,所以睡眠的质量也就改善了,不用过于的担心。
其他答案 (1)
病情分析:
梦形成的原因是正常情况下在睡眠休息的时候,整个大脑皮层的神经细胞都处于不活跃的状态,如果有局部区域出现了兴奋,就会出现做梦的情况,做梦频率变少,说明睡眠质量提高了。