脚腕扭伤怎么恢复快
2020-11-10 1人回答
健康咨询描述：脚腕扭伤怎么恢复快
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
脚腕扭伤可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少下地行走负重，以卧床为主，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，有利于恢复的。
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2020-11-10 06:09
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