脚腕扭伤了怎么恢复快
2020-11-18 1人回答
健康咨询描述：脚腕扭伤了怎么恢复快
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
扭伤后24小时内需要冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次。扭伤后24小时后才可以热敷治疗一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。
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2020-11-18 09:13
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