半夜起夜后，无法入睡。
2020-11-10 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：前两星期是到晚上十点十一点就困了，但是迷迷糊糊半睡半醒到十二点一点。
感觉睡着了，又有知觉的。
现在是十点半犯困可以睡着，但是一直有起夜的习惯。
凌晨两点、四点这种时候起夜上完卫生间后
就半睡半醒到早晨。
自己都无法知道是否入睡了，早起很累。
脑袋感觉很昏沉的，但是好像又翻来覆去的，没入睡。
不知道这是不是什么病，是否需要治疗，去医院的话是看精神科吗？
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满意答案
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- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
你好，你这种情况多长时间了，是否伴有恶梦的情况或者是白天乏力精神不集中，没有精力等一些情况，如果没有这些情况的话，你可以目前调节一下快乐心情每天锻炼45分钟左右，以及睡前泡泡脚，多吃一些高蛋白的饮食，如果不好转的话去精神科看看是否有器质性疾病。
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2022-10-14 14:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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