腹肌锻炼对腰椎间盘突出症有作用吗
2020-11-11 1人回答
健康咨询描述：腹肌锻炼对腰椎间盘突出症有作用吗
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腹肌锻炼对腰椎间盘突出症是有作用的，同时还要加强腰背肌锻炼。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
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2020-11-11 05:14
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