肺功能锻炼方法
2020-11-11 1人回答
健康咨询描述：肺功能锻炼方法
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满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议多做有氧运动，比如快走慢跑，练瑜伽，增强运动耐力，体质肥胖通过节食运动健康减肥，减少脂肪含量，减轻体重，使身体保持健康的状态，饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免过度劳累以及做剧烈的运动，感觉不疲劳为宜。
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2020-11-11 06:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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