如何预防更年期骨质疏松
2020-11-11 1人回答
健康咨询描述：如何预防更年期骨质疏松
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
接近绝经期或者是更年期的人群，容易出现骨质疏松症，建议应该定期做骨密度的检测，发现骨质疏松，应该及时的进行对症治疗，在饮食上要多吃些含钙的食物，例如豆制品，奶制品，贝壳类，平时应该多晒太阳，能够促进钙质的吸收。
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2020-11-11 07:18
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