失眠，早醒，睡不好，没精神
2020-11-13 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：失眠，早醒，烦躁，偶尔觉得情绪低落，会哭，有时候又没事人一样，每天都会觉得压抑
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满意答案
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况应该还是有点焦虑症的现象，所以每天还是要多出去走走，多散散心，多参加一些有意义的活动，不要一个人闷家里，可以跟同学同事聊聊天，说出自己的心里话，或者是去心理咨询室那里看一下。
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2020-11-13 12:33
其他答案 (1)
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- 秦淑娟 副主任医师
- 长春市第二医院
病情分析：
21岁的年轻女孩，出现了睡眠障碍，睡眠时间短，早醒又心情低落，会哭，有抑郁的倾向，这种情况建议尽早到医院神经心理科进行心理测试，必要的时候进行药物干预，平时多与家人和朋友进行沟通和交流，多参加户外活动，不要精神压力太大。
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2020-11-13 12:26
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