椎管狭窄的睡姿有要求吗
2020-11-14 1人回答
健康咨询描述：椎管狭窄的睡姿有要求吗
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
腰椎管狭窄患者平时可以选择平卧位或侧卧位的方式。注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，多参加游泳锻炼腰背部肌。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2022-06-18 08:05
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