落枕后要注意什么
2020-11-14 1人回答
健康咨询描述：落枕后要注意什么
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满意答案
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好如果落枕不是很重，只是有一些不舒服的话，注意颈部的保暖，晚上睡觉的枕头不要太高，平时避免长时间的低头就可以了，如果症状明显，颈部已经活动受限，这种情况可以按摩、针灸、理疗，热敷，也可以到正规的医院去拍个片子看一下，是不是颈椎出了问题。
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2020-11-14 07:01
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