早晨起来喝水有什么功效？
2020-11-14 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：早晨起来喝水有什么功效？早晨起来建议喝多少毫升水？
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
早上喝水可以补充夜间丢失的水分；可以促进胃肠道蠕动，帮助人体废物排出，预防便秘；可以增加血容量、降低血液黏稠度、减少心脑血管疾病的发生率。
投诉
追问 2020-11-14 19:17
2020-11-14患者追问
早晨起来不喝水，直接吃饭可以吗
2020-11-14医生回复：
是可以的建议早上起来先喝点水
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