2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:每天早晨起来喝水可以减肥
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话,早餐可以适当的喝一些水,有助于清肠,同时平时多喝水也能够促进新陈代谢,建议平时合理控制三餐,晚餐少吃主食,每天坚持走步运动两个小时,有助于加快减肥的效果。
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