睡眠障碍可以完全治愈吗
2020-11-15 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍可以完全治愈吗
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡眠障碍，一定要积极的治疗，要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，平时压力不要过大，也不要过于劳累，保持心情愉快，非常重要，必要的时候是考虑用药可以服用安神的药。
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2020-11-15 05:37
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