2020-11-15 1人回答
健康咨询描述:颈椎管狭窄锻炼的注意事项
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病情分析: 颈椎管狭窄的风险较大,患者锻炼需注意可以做舒缓类运动比如肌肉拉伸等,可以锻炼倒走和做颈部保健操的,逐渐改变颈部结构,尽量避免大幅度的转头、摇头,过度地增加颈部的改变。
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