颈椎管狭窄锻炼的注意事项
2020-11-15 1人回答
健康咨询描述：颈椎管狭窄锻炼的注意事项
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎管狭窄的风险较大，患者锻炼需注意可以做舒缓类运动比如肌肉拉伸等，可以锻炼倒走和做颈部保健操的，逐渐改变颈部结构，尽量避免大幅度的转头、摇头，过度地增加颈部的改变。
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2020-11-15 07:29
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