2020-11-15 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:怎么根据体质进行养生?多少的体重指数比较好?内脏脂肪率怎么样?喜欢喝水喝茶,一天喝八杯水,大约3000到4000毫升的水,有危害吗?这个季节多吃什么?
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病情分析: 这个喝水根据个人的需要来定的,一般是不需要这个量的,因为饮食及水果蔬菜也是含有水分的,注意饮食营养均衡,配合适量的运动的,注意根据具体的情况进一步考虑看看怎么样。
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