男性胸部脂肪怎么减掉
2020-11-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性胸部脂肪怎么减掉
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满意答案
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以通过控制节食和适当运动来减少胸部脂肪，也可以做抽脂术。尽量不要吃减肥药，对身体和肠胃有一定的伤害。要控制饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣油炸腌制的食物及酒物和碳酸饮料，积极参加扩胸运动，比如游泳，仰卧起坐，双臂拉伸运动，举哑铃等。
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2020-11-17 06:25
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