护肝食物
2020-11-17 3人回答
健康咨询描述：护肝食物
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
养肝护肝的时候有很多可以吃点新鲜的水果蔬菜，牛奶一起奶制品，豆制品都可以起到养肝护肝的作用，第一个水果可以吃苹果，葡萄橙子，还有大量的糖分，丰富的维生和蛋白质，第二个可以吃一些水果蔬菜，西兰花可以起到抗氧化的作用，可以保护肝脏
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2020-11-17 09:51
其他答案 (2)
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
常见的护肝食物有西红柿、柑橘、梨子、葡萄、大枣等，平时也可以喝枸杞菊花茶来养肝，要记得不要频繁熬夜，避免吃辛辣刺激食物，如果有身体不适要及时到医院就诊，必要时开中药调理。
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2020-11-17 09:52
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- 王艳 主任医师
- 咨询：36471人
病情分析：
你好！护肝食物，奶制品补充蛋白质，以酸奶为佳，豆制品，富含蛋白质可以修复肝脏。还有瘦肉、鱼虾、鸡蛋和一些富含高蛋白和适量脂肪的食物，它们对肝脏也有一定的保护作用。其次，新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，如卷心菜、花椰菜、西兰花等。还具有抗氧化作用和一定的保肝作用。
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2020-11-17 10:02
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